CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training

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News and events

01/02/2024 - 31/03/2024

靜觀課程減低創傷後壓力症候群症狀成效研究計劃

06/01/2024 - 02/03/2024

MBCT靜觀認知課程-靜觀生活 (第十六期)

02/01/2024 - 27/02/2024

MBCT靜觀認知課程 (第十五期)

02/12/2023 - 06/01/2024

靜觀自我關懷課程（第二期）

04/11/2023 - 25/11/2023

網上靜觀工作坊— 「靜觀與睡眠」系列【費用全免】

04/11/2023 - 23/12/2023

MBCT靜觀認知課程 - 靜觀生活（第十四期）由於反應熱烈，這期名額已滿。下一期報名請留意我們的Facebook / Instagram 專頁

07/10/2023 - 28/10/2023

網上靜觀工作坊—「以正念栽種慈愛的種子」系列【費用全免】

01/10/2023 - 29/10/2023

免費靜觀工作坊—「與困苦共處」系列

07/08/2023 - 01/10/2023

MBCT靜觀認知課程（第十三期）由於反應熱烈，這期名額已滿。下一期報名請留意我們的Facebook / Instagram 專頁

01/07/2023 - 29/07/2023

網上靜觀工作坊 - 「以正念擁抱憤怒」- 費用全免

14/06/2023 - 26/08/2023

MBCT 靜觀認知課程- 靜觀生活（第十二期）由於反應熱烈，這期名額已滿。下一期報名請留意我們的Facebook / Instagram 專頁

03/06/2023 - 24/06/2023

網上靜觀工作坊—「活在正念的愛裏」系列【費用全免】

31/05/2023 - 19/07/2023

MBCT靜觀認知課程（第十一期）由於反應熱烈，這期名額已滿。下一期報名請留意我們的Facebook / Instagram 專頁

20/05/2023 - 08/07/2023

MBCT靜觀認知課程- 靜觀生活（第十期）由於反應熱烈，這期名額已滿。下一期報名請留意我們的Facebook / Instagram 專頁

06/05/2023 - 27/05/2023

網上靜觀工作坊 —「以正念擁抱恐懼」系列【費用全免】

02/04/2023 - 04/05/2023

Professional Certificate in Mindfulness-based Cognitive Therapy Teacher Training

01/04/2023 - 29/04/2023

網上靜觀工作坊—「靜觀讀書會」系列【費用全免】

04/03/2023 - 25/03/2023

網上靜觀工作坊—「靜觀其變，靜心應對」系列【費用全免】

07/02/2023 - 04/04/2023

MBCT靜觀認知課程（第九期）由於反應熱烈，這期名額已滿。下一期報名請留意我們的Facebook / Instagram 專頁

04/02/2023 - 25/03/2023

由於反應熱烈，這期名額已滿。下一期報名請留意我們的Facebook / Instagram 專頁MBCT靜觀認知課程- 靜觀生活（第八期）

About Mindfulness

Activities

2019-12-02

Professional Training - Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Cancer
2019-10-28

Professional Workshop - Mindfulness and the Science of habit Change
2019-04-28

Mindfulness, Religion and Spirituality Workshop by Prof. Mark Williams